四川羊肚菌技术(shù)培训厂家为您(nín)讲解羊肚的常用吃法
发布日(rì)期:2018-10-17
羊肚菌的吃(chī)法,有很多种(zhǒng),一般比(bǐ)较(jiào)常(cháng)见的是炒,和炖汤。可以是(shì)素炒(chǎo),也可(kě)以(yǐ)是荤炒。炖汤(tāng)多见的(de)炖肉汤(tāng)。另附羊肚(dù)菌菜谱如下:
(一)羊(yáng)肚菌烧(shāo)肉
1、 原料:羊肚菌干(gàn)品20克、带皮五花肉(ròu)200克(kè)、豌豆苗50克、鸡蛋清(qīng)、酱油、精盐、味精、蜂蜜、料酒、胡椒粉、大豆油、水豆粉。
2、 作法:
(1)羊肚(dù)菌干品用温水浸泡(pào)约30分钟,洗净。
(2)带皮(pí)五花肉洗净后(hòu)切成六分见方的块(kuài),加入酱油、料酒、蜂(fēng)蜜拌匀(yún)20分钟后(hòu)再(zài)加入蛋清及豆粉混匀。
(3)油锅烧至(zhì)五成热,放入五花肉炸(zhà)至金黄色,捞起,锅内留油,加(jiā)入羊肚菌煸炒。再加(jiā)入味精(jīng)、酱油烧一(yī)会儿,加入(rù)肉汤煮沸,投入五花肉(ròu)移至文火烧约20分钟(zhōng),加入味精、胡椒粉、豌豆苗,起锅后淋上麻(má)油(yóu)即(jí)成。
(二(èr))羊肚菌鱼汤(tāng)片
1、原(yuán)料:羊肚(dù)菌干品20克(kè)、鲤鱼(yú)一尾(约1.2斤)、姜(jiāng)片(piàn)、葱(cōng)段、蒜片、精(jīng)盐、味(wèi)精、胡椒(jiāo)粉、大豆油(yóu)、料酒。
2、作法:
(1)羊肚菌干(gàn)品用温水浸(jìn)泡约30分钟,洗净。
(2)鲜鱼宰杀洗净(jìng)后切(qiē)成片状。
(3)油锅(guō)烧至五成热,放入姜片、蒜片煸出味,加入适量水、料酒(jiǔ)、精盐(yán)烧至沸腾,加入(rù)羊肚菌约5分钟后放入鱼片,煮沸后加入葱(cōng)、胡椒粉、味精(jīng)即可起锅。
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